Inkontinencia u žien: príčiny, liečba, ľudové prostriedky

Inkontinencia moču u žien má negatívny vplyv na takmer všetky aspekty života, čo značne komplikuje odborné aktivity, obmedzuje sociálne kontakty a zavádza disharmóniu v rodinných vzťahoch.

Tento problém zvažujú viaceré odvetvia medicíny - urológia, gynekológia a neurológia. Je to spôsobené tým, že inkontinencia moču nie je samostatnou chorobou, ale iba prejavom rôznych patológií ženského tela.

Je chybou predpokladať, že inkontinencia moču ovplyvňuje, ak nie staršiu časť spravodlivého pohlavia, potom ženy po 50 rokoch. Choroba sa môže vyskytnúť v každom veku. Zvlášť ak dáma prekročila značku za tridsať rokov, alebo porodila 2-3 deti. Problém nenesie nebezpečenstvo pre ženské telo, ale morálne potláča, výrazne znižuje kvalitu života pacienta.

V tomto článku sa pozrieme na to, prečo sa močová inkontinencia vyskytuje u žien vrátane starších ako 50 rokov. Čo spôsobuje tento fenomén a čo s ním robiť doma.

klasifikácia

U žien existuje niekoľko typov močovej inkontinencie, a to: t

1. Nutnosťou. Inkontinencia moču u žien môže byť výsledkom nesprávneho fungovania centrálneho a periférneho nervového systému, ako aj narušenia inervácie samotného močového mechúra. V tomto prípade sa žena obáva extrémne silného nutkania na močenie, niekedy nie je možné odolávať moči silou vôle. Okrem toho môže pacient trpieť častým močením počas dňa (častejšie 8-krát) a v noci (častejšie 1-krát). Tento typ poruchy sa nazýva imperatív a pozoruje sa v prípade hyperaktívneho syndrómu močového mechúra.
2. Stresová inkontinencia moču u žien je spojená s náhlym zvýšením vnútrobrušného tlaku v dôsledku zdvíhania ťažkých predmetov, kašľa alebo smiechu. Najčastejšie sa lekári musia zaoberať stresovou inkontinenciou moču u žien. Svalové oslabenie a prolaps panvového orgánu sú tiež asociované špecialistami s množstvom kolagénu zisteného u žien v menopauze. Podľa lekárskych štatistík 40% žien zažilo stresovú inkontinenciu aspoň raz za život.
3. Zmiešaná forma - v niektorých prípadoch je možná kombinácia nevyhnutnej a stresovej inkontinencie u žien. Tento jav je najčastejšie pozorovaný po pôrode, keď traumatické poškodenie svalov a tkanív panvových orgánov vedie k nedobrovoľnému močeniu. Táto forma inkontinencie moču je charakterizovaná kombináciou neodolateľnej túžby močiť s nekontrolovaným únikom tekutiny pod tlakom. Takéto narušenie močenia u žien si vyžaduje bilaterálny prístup k liečbe.
4. Enuréza - forma charakterizovaná nedobrovoľným uvoľňovaním moču kedykoľvek počas dňa. Keď je zaznamenaná nočná inkontinencia u žien, ide o nočnú enurézu.
5. Urgentnú inkontinenciu charakterizuje aj nedobrovoľné močenie, ktorému však predchádza náhly a ohromujúci tlak na močenie. Keď existuje podobné nutkanie, žena nie je schopná zastaviť močenie, nemá ani čas na toaletu.
6. Trvalá inkontinencia je spojená s patológiou močových ciest, anomálnou štruktúrou ureteru, zlyhaním zvierača atď.
7. Podkopávanie - bezprostredne po močení dochádza k miernemu podráždeniu moču, ktorý zostáva a akumuluje sa v močovej trubici.

Najbežnejšie sú stres a urgentná inkontinencia, všetky ostatné formy sú zriedkavé.

Príčiny inkontinencie moču u žien

V ženskej časti populácie, vrátane po 50 rokoch, môžu byť príčiny vzniku močovej inkontinencie veľmi rôznorodé. Táto patológia je však najčastejšie pozorovaná u žien, ktoré porodili. V tomto prípade je veľké percento prípadov pozorované u tých, ktorí mali dlhotrvajúce alebo rýchle dodanie, ak boli sprevádzané prestávkami panvového dna alebo inými poraneniami pri pôrode.

Vo všeobecnosti sa močová inkontinencia vyskytuje v dôsledku oslabenia svalov panvového dna a / alebo malej panvy, zhoršeného fungovania uretrálneho zvierača. Tieto problémy môžu byť vyvolané nasledujúcimi chorobami a stavmi: t

• pôrod a pôrod;
• nadváha, obezita;
• pokročilý vek (po 70 rokoch);
• kamene z močového mechúra;
• abnormálna štruktúra urogenitálneho systému;
• chronické infekcie močového mechúra;
• chronický kašeľ;
• diabetes;
• Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba;
• skleróza multiplex;
• rakovina močového mechúra;
• mŕtvice;
• prolaps panvových orgánov;
• chronický kašeľ.

Zvýšené prejavy močovej inkontinencie v každom veku a niektorých liekov, ako aj potravín: fajčenie, alkoholické nápoje, sóda, čaj, káva, lieky, ktoré uvoľňujú močový mechúr (antidepresíva a anticholinergiká) alebo zvyšujú tvorbu moču (diuretiká).

diagnostika

Aby sme pochopili, ako liečiť inkontinenciu moču u žien, je potrebné nielen diagnostikovať symptóm, ale aj určiť príčinu jeho vývoja. Najmä keď ide o ženy po 50 alebo 70 rokoch.

Pre správnu voľbu taktiky liečby (a aby sa predišlo chybám) je preto nevyhnutné, aby sa vykonal nasledujúci protokol osobitného vyšetrenia:

• vyplnenie špecifických dotazníkov (najlepšou možnosťou je ICIQ-SF, UDI-6),
• kompilácia denníka močenia,
• denný alebo hodinový test s tesnením (skúška podložky),
• vyšetrenie vaginálneho kašľa,
• Ultrazvuk panvových orgánov a obličiek,
• komplexná urodynamická štúdia (KUDI).

Liečba inkontinencie u žien

Najúčinnejšia liečba závisí od príčiny inkontinencie moču u ženy a dokonca aj od vašich osobných preferencií. Terapia je pre každú ženu odlišná a závisí od typu inkontinencie a od toho, ako ovplyvňuje život. Potom, čo lekár diagnostikuje príčinu, liečba môže zahŕňať cvičenie, tréning na kontrolu močového mechúra, lieky alebo kombináciu týchto metód. Niektoré ženy môžu potrebovať chirurgický zákrok.

Všeobecné odporúčania na kontrolu močenia:

• diéta bez kofeínu (bez kávy, silného čaju, coly, energetických nápojov, čokolády);
• kontrola telesnej hmotnosti, boj proti obezite;
• nefajčiarske, alkoholické nápoje;
• vyprázdnenie močového mechúra o hodinu.

Konzervatívne metódy liečby sú indikované hlavne mladým ženám s nevyjasnenou inkontinenciou vyskytujúcou sa po pôrode, ako aj u pacientov so zvýšeným rizikom chirurgickej liečby u starších pacientov, ktorí predtým pôsobili bez pozitívneho účinku. Naliehavá inkontinencia sa lieči len konzervatívne. Konzervatívna liečba zvyčajne začína špeciálnymi cvičeniami zameranými na posilnenie svalov panvového dna. Majú tiež stimulujúci účinok na brušné svaly a panvové orgány.

V závislosti od príčiny enurézy u žien sú predpísané rôzne lieky, tablety:

• Sympatomimetiká - Efedrín - pomáha redukovať svaly, ktoré sa podieľajú na močení. Výsledok - enuresis sa zastaví.
• Anticholinergiká - oxybutín, Driptan, Tolteradin. Poskytujú príležitosť na relaxáciu močového mechúra, ako aj na zvýšenie jeho objemu. Tieto lieky na inkontinenciu u žien sú predpísané na obnovenie kontroly nad nutkaním.
• Desmopresín - znižuje množstvo vytvoreného moču - je vypustený s dočasnou inkontinenciou.
• Antidepresíva - Duloxitín, Imipramín - sa predpisujú, ak je stres príčinou inkontinencie.
• Estrogény - lieky vo forme ženských hormónov progestín alebo estrogén - sa predpisujú, ak sa objaví inkontinencia v dôsledku nedostatku ženských hormónov. Stáva sa to počas menopauzy.

Inkontinenciu u žien možno zvládnuť pomocou liekov. V mnohých prípadoch je však liečba založená na zmene faktorov správania a preto sú často predpísané cvičenia Kegel. Tieto postupy v kombinácii s liekmi môžu pomôcť mnohým ženám s inkontinenciou moču.

Kegelove cvičenia

Kegelove cvičenia môžu pomôcť s akoukoľvek inkontinenciou moču u žien. Tieto cvičenia pomáhajú posilniť svaly brušnej dutiny a panvy. Pri vykonávaní cvikov by pacienti mali trikrát denne po dobu troch sekúnd namáhať panvové svaly. Účinnosť použitia pesarov, špeciálnych intravaginálnych gumových zariadení do značnej miery závisí od typu inkontinencie a individuálnych charakteristík anatomickej štruktúry tela.

Stláčajte svaly hrádze a držte stlačené po dobu 3 sekúnd, potom ich uvoľnite na rovnaký čas. Postupne zvyšujte trvanie kompresnej relaxácie na 20 sekúnd. Zároveň sa postupne uvoľňujte. Použite tiež rýchlu kontrakciu a aktiváciu svalov používaných v stolici a pôrode.

operácie

Ak pomôcky a lieky na inkontinenciu u žien nepomáhajú, potom je potrebná chirurgická liečba. Existuje niekoľko typov operácií, ktoré môžu pomôcť vyriešiť tento problém:

1. Operácie viazania (TVT a TVT-O). Tieto minimálne invazívne zákroky trvajúce približne 30 minút sa vykonávajú v lokálnej anestézii. Podstata operácie je veľmi jednoduchá: zavedenie špeciálnej syntetickej sieťoviny vo forme slučky pod hrdlom močového mechúra alebo močovou trubicou. Táto slučka udržuje močovú trubicu vo fyziologickej polohe a neumožňuje prúdenie moču so zvýšením vnútrobrušného tlaku.
2. Vyleťte laparoskopickú kolposuspenziu. Operácia sa vykonáva v celkovej anestézii, často laparoskopicky. Tkanivá nachádzajúce sa okolo močovej trubice, ako keby boli zavesené na ingvinálnych väzoch. Tieto väzy sú veľmi silné, takže dlhodobé výsledky operácie sú veľmi presvedčivé.
3. Prípravky na injekčný objem. Počas procedúry sa špeciálna látka vstrekuje do submukóznej membrány uretry pod kontrolou cystoskopu. Častejšie je to syntetický materiál, ktorý nespôsobuje alergie. Výsledkom je, že chýbajúce mäkké tkanivá sú kompenzované a uretra je fixovaná v požadovanej polohe.

Každá operácia inkontinencie je zameraná na obnovenie správnej polohy orgánov močového systému. Operácia inkontinencie spôsobuje únik moču pri kašli, smiechu a kýchaní sa vyskytuje oveľa menej často. Rozhodnutie vykonať operáciu inkontinencie u žien by malo byť založené na správnej diagnóze, pretože absencia tohto aspektu môže viesť k vážnym problémom.

Ľudová liečba inkontinencie moču u žien

Oponenti tradičných metód liečby sa pravdepodobne zaujímajú o otázku, ako liečiť inkontinenciu moču ľudovými liekmi. V tomto aspekte existuje niekoľko receptov:

1. Dokonale pomáhajú semienkam kôpkovej záhrady. 1 polievková lyžica semien sa naleje pohárom vriacej vody a nechá sa 2-3 hodiny, dobre zabalené. Výsledný infúzny filter. Sklo znamená, že budete potrebovať piť 1 krát. A tak to robíme každý deň, aby sme dosiahli výsledok. Ľudoví liečitelia tvrdia, že močová inkontinencia môže byť vyliečená týmto spôsobom u ľudí akéhokoľvek veku. Existujú prípady úplného uzdravenia.
2. Infúzia šalátovej byliny: jeden pohár by sa mal konzumovať trikrát denne.
3. Dusená infúzia bylinky by mala byť vypitá aspoň pol pohára 3 krát denne.
4. Yarrow je tráva, ktorá sa nachádza takmer všade - skutočný sklad pre tradičných liečiteľov. Ak sa potrebujete zbaviť nedobrovoľného močenia, potom vezmite 10 gramov rebríka s kvetmi v 1 šálke vody. Varte 10 minút pri nízkom teple. Potom nechať trvať na 1 hodinu, nezabudnite zabaliť svoje odvar. Vezmite pol šálky trikrát denne.

Pri liečbe ľudových prostriedkov je dôležité nezačať proces inkontinencie moču a zabrániť rozvoju závažnejších ochorení, ktoré môžu byť spôsobené nedobrovoľným močením (napríklad cystitída, pyelonefritída).

Prečo môže byť inkontinencia moču a ako sa s ňou vysporiadať

Tento problém je známy mnohým ženám.

Mladé dievčatá sa často po pôrode obracajú na špecializovaných špecialistov na periodickú poruchu urogenitálneho systému, ale staršie ženy sa tiež sťažujú na urológov na nepríjemnosti, ktoré ich dlhodobo sprevádzali. Inkontinencia u žien, príčiny a liečba - to je hlavná otázka, ktorá si vyžaduje okamžitú reakciu zo strany zdravotníckych pracovníkov. Strach z myšlienky náhleho močenia privádza niektoré ženy k psychickým poruchám, spôsobuje depresiu, zasahuje do aktívneho sexuálneho života a zasahuje do osobného rastu. Medzinárodné spoločenstvo urológov, zaoberajúce sa touto medicínskou témou, neustále skúma tento problém a hľadá všetky druhy metód a metód liečby.

Druhová klasifikácia močovej inkontinencie

Narkotizácia alebo inkontinencia moču u starších žien je pomerne častým urologickým problémom, ktorý sa vyznačuje nedobrovoľným močením. Toto ochorenie urogenitálneho systému sa však výrazne omladilo. Dnes sa stále viac mladých dievčat obracia na urológov s podobnými poruchami. Takáto choroba ako inotinácia má svoju vlastnú druhovú klasifikáciu, ktorá je definovaná takto:

• stres;
• naliehavé alebo nevyhnutné;
• zmiešané;
• iatrogénna;
• iných druhov.

Prvé tri typy inkontinencie moču majú jasné príznaky a sú špecifické výlučne pre ženské publikum.

Inkontinencia u žien: príčiny a príznaky ochorenia

Najviac stresujúcich prípadov nekontrolovaného vylučovania moču v ženskej polovici ľudstva možno pripísať kategórii stresujúcej inkinácie. Hlavnou príčinou tejto patológie je dysfunkcia sfinkteru močového kanála - špeciálny sval genitourinárneho systému. Príležitostne zvýšený vnútrobrušný tlak vedie k oslabeniu zvierača, čo má za následok mierny únik moču alebo úplné vyprázdnenie močového mechúra. Symptatické príznaky stresovej inkontinencie moču zahŕňajú:

• náhodné močenie počas určitých fyzických aktivít: kašeľ, smiech, namáhanie alebo počas pohlavného styku;
• nutkanie spôsobiť močenie;
• spoločné vyprázdňovanie výkalov a moču.

Príčinná súvislosť stresujúcej inkinácie môže byť veľmi odlišná:

• Tehotenstvo, keď sa na pozadí všeobecnej hormonálnej zmeny objaví tlak maternice na panvové orgány.
• Rody. K tomu dochádza najmä vtedy, keď sa perineum roztrhne, keď sa poškodené svaly panvového dna nezaoberajú svojou prácou a oslabený sfinkter prestane fungovať normálne.
• Traumatické stavy alebo chirurgické zákroky v panvových orgánoch. Akákoľvek manipulácia konečníka, močového mechúra a / alebo maternice vedie k zmene tlaku, čo môže spôsobiť inkontinenciu moču.
• Vekové katastrofy. S vekom stráca celý svalový systém ženy svoju pôvodnú elasticitu, čo výrazne oslabuje celkovú prácu urogenitálneho systému a najmä zvierača. Nedostatok estrogénu s menopauzou môže tiež spôsobiť inkontinenciu moču.

Sekundárne príčiny stresovej inkontinencie súvisiacej s rizikovými faktormi sú:

• anémia;
• poruchy tráviaceho systému a celého gastrointestinálneho traktu;
• nadmernej telesnej hmotnosti;
• infekčné stavy močového traktu;
• niektoré chronické ochorenia spojené s neurologickou patológiou;
• genetická predispozícia.

Nasledujúce príznaky ochorenia sú hlavnými príznakmi nevyhnutnej inotinácie:

• nutkanie na močenie sa objavuje častejšie ako obvykle a vyskytuje sa vždy spontánne;
• žena prekonáva obrovskú túžbu po močení;
• nutkanie na močenie vyvolané akýmikoľvek vonkajšími okolnosťami.

Len vysoko odborný špecialista v oblasti urológie u žien môže určiť jemnú hranicu medzi stresujúcou a imperatívnou inotináciou. Iba stanovením správnej diagnózy lekár predpíše vhodné lieky na inkontinenciu moču u žien.

Iatrogénna inkontinencia je výsledkom neadekvátnej a / alebo nesprávne zvolenej liečby. Predpokladá sa, že tento typ inoxinácie je vedľajším účinkom po užití určitých farmakologických liekov a liekov. Preto opäť stojí za to venovať pozornosť tomu, ako a ako liečiť inkontinenciu moču u žien, môže určiť iba urológ s vysokou známkou. Niektoré farmakologické skupiny a kombinácie môžu spôsobiť zhoršené močenie, napríklad:

• sedatívne farmaceutické skupiny a / alebo antidepresíva;
• akékoľvek lieky, ktoré majú diuretický účinok;
• kolchicín;
• hormonálne skupiny obsahujúce estrogén;
• rôzne adrenomimetiká a iné lieky.

Po ukončení liečebného cyklu sa spravidla obnoví všetka zdravá funkčnosť urogenitálneho systému.

Inkontinencia moču: liečba ochorenia

Voľba liečby inkotinencie závisí od stanovenej diagnózy a môžu ju vykonávať rôzni odborníci: urológovia, gynekológovia a / alebo chirurgovia. Hlavnou metódou terapeutickej liečby je inkontinencia moču u žien, liečba tabletkami a všeobecné nápravné opatrenia týkajúce sa životného štýlu. V počiatočnej fáze, v prípade miernej formy stresového zaklínania, postačuje dodržiavanie určitých pravidiel. V prvom rade je to:

• kontrolu nad vlastnou hmotnosťou s extra kílami, aby sa normalizoval intraabdominálny tlak;
• dodržiavanie určitých pravidiel a predpisov týkajúcich sa stravy, tj obmedzenie používania tekutín, ako sú čaj, káva, nápoje sýtené oxidom uhličitým a podobne;
• zriadenie režimu návštevy toalety. Je to vtedy, keď sa močenie vykonáva v presne určenom čase a s prechodnými intervalmi nepresahujúcimi 30-40 minút;
• liečenie súvisiacich akútnych a / alebo chronických ochorení;
• psychologický výcvik;
• cvičenia na obnovenie funkcie zvierača a privedenie do tónu celého svalového systému malej panvy.

Existujú špeciálne Kegel cvičenia pre ženy s inkontinenciou, ktorých podstatou je trénovať periuretrálne a perivaginálne svalové skupiny. Keď sa žena naučila ovládať svaly panvového dna ich uvoľňovaním a / alebo stláčaním v rôznych provokatívnych situáciách, napríklad kašľaním, kýchaním a podobne, žena je schopná spontánne manipulovať s rôznymi situáciami počas močenia. Pri predpisovaní farmakologických liekov sa tieto lieky používajú na inkontinenciu moču u žien, čo pomáha zvýšiť svalový tonus. V dôsledku možných recidív a vedľajších účinkov je však veľmi nežiaduce aplikovať tento spôsob terapeutického ošetrenia.

Liečba inkontinencie moču u žien: prehľad o metóde Kegel

Natalya Vasilyeva, 25 rokov, Novomoskovsk (Ukrajina):

„O cvičení som sa dozvedel podľa metódy Arnolda Kegla, keď som porodila dieťa. Dodávky boli ťažké a po troch mesiacoch som začal pozorovať zmeny. Spontánne močenie mi dalo veľa problémov. Odvolávajúc sa na tento problém na pôrodnej klinike, pozorujúci gynekológ mi poradil s týmito cvičeniami. Všetok potrebný komplex gymnastiky na normalizáciu svalového tonusu som študoval sám. Po mesiaci tréningu tento problém zmizol. Dievčatá, ktoré trpia touto chorobou, radím každému, aby sa zaoberali metódou A. Kegla. Trieda!

Maria Konstantinovna, 65, Mogilyov (Bielorusko):

„Nie som mladá žena, ale nechcem sa zaregistrovať ako stará žena, ale je tu taký smútok. Hanbím sa priznať, že ako starodávna babička spontánne prúdi moč. Začal som študovať rôzne informácie, ako si pomôcť. V dôsledku toho som našiel tieto cvičenia na Kegelovi. Teraz nemám s týmto problémom žiadne problémy. “

Victoria Krombelstein, 34 rokov, Tel-Aviv (Izrael):

„Po rozvode s manželom bola nálada hrozná, všetko bolo nepríjemné a pobúrené. Okrem toho som si všimol zvláštny vzor. Odchod z domu a po prejdení niekoľkých metrov som mal elementárnu inkontinenciu. Je škoda dať slová, ktoré som nevykonala, výsledok bol nulový. Prášky a rôzne lieky na inkontinenciu u žien mi nepomohli, trochu studené alebo horúce, idem na záchod. Stručne povedané, namuchalas. Zdieľal som môj problém s priateľom a ukázalo sa, že som nebol sám. Toho zažila aj Marinka. Na zvládnutie tejto situácie jej pomohli cvičenia Dr. Kegla. Začal som študovať a po dvoch týždňoch som mal pocit, že so mnou je všetko normálne. Je to len zázrak!

Chirurgická liečba

Chirurgický zákrok pri inkontinencii u žien je najextrémnejším opatrením a táto radikálna liečba sa používa len pri ťažkých formách stresovej inkinácie. V moderných podmienkach chirurgia zahŕňa účinné a menej traumatické metódy chirurgickej manipulácie. Operácia spočíva v navlečení slučky pod močový mechúr v mieste, kde je priechod do močovej trubice. Ďalšie činnosti chirurga - zmena uhla medzi močovou trubicou a samotným močovým mechúrom, v dôsledku čoho bude žena schopná pokračovať v držaní moču. Existuje tiež laparoskopická metóda, ktorá zabezpečuje malú disekciu kože 3 až 4 cm nad srdcom. Celá procedúra netrvá dlhšie ako jednu hodinu a je pre ženy absolútne bezbolestná.

Liečba inkotinencie v tradičnej medicíne

Okrem tradičných metód oficiálnej medicíny poskytuje inkontinenčná liečba žien s ľudovými liekmi vynikajúce výsledky. Stačí poukazovať na zdroje liekov na tradičnú medicínu, aby ste sa naučili efektívne a ľahko použiteľné tradičné metódy liečby. Všetky sú v priebehu rokov testované a používané mnohými generáciami.

Číslo bylinného zberu 1. Na liečbu musíte vybrať vhodné zložky a vydržať pomerný pomer:

• 50 g bylinkovej rastliny;
• 100 g listov žihľavy;
• 100 g koreňa Althea.

Po dôkladnom premiešaní všetkých liečivých zložiek je potrebné naplniť bylinný zber 500 ml prevarenej vody. Odporúča sa variť všetko v termoske. Je dosť 10-12 hodín na vývar bol pripravený. Užívajte po filtrácii počas celého dňa, 30 ml pred každým jedlom. Priebeh liečby je neobmedzený.

Rastlinný zber číslo 2. Budete potrebovať nasledujúce liečivé zložky: t

• odrezok z pšeničnej trávy - 150 g;
• fialová tráva - 150 g;
• Riasy - 150 g.

Všetky zozbierané zložky sa zmiešajú, nalejú sa do litra vody a zapália. Po varu odstráňte odvar z tepla a nechajte ho variť 2-3 hodiny. Užívajte denne 50 ml každé 3 hodiny. Priebeh liečby je obmedzený na 10-14 dní.

Bylinné zbierky číslo 3. Pre prípravu domácich liečiv potrebujeme:

• tráva stonožka - 50 g;
• koreň čakanky - 100 g;
• Rebrík - 100 g

Všetky liečivé látky sa zomelú a dôkladne premiešajú. Dve polievkové lyžice suchého zberu budú vyžadovať ½ litra vriacej vody. Po usadení po dobu 1,5 hodiny je odvar pripravený na použitie. Vezmite pol šálky 4-5 krát denne po dobu 10 dní.

Tento populárny recept je relevantný pre mladé dievčatá a ženy do 45 rokov. Dámy stredného veku a staršie ženy odporúčajú ľudové recepty na báze prírodných bylinných prípravkov, pretože prípadná reakcia na bylinnú medicínu nie je vždy predvídateľná. V každom prípade, pred obrátením sa na recepty tradičnej medicíny, by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom.

Inkontinencia u žien: príčiny, symptómy a liečba

Existujú štatistiky, podľa ktorých asi 70 percent žien, tak či onak, čelilo takémuto problému ako inkontinencia moču. Príčiny tohto syndrómu sú iné, ale prináša aj veľa nepríjemností.

Dnes sa dozviete o príčinách a liečbe močovej inkontinencie u žien, o tom, ako existujú lieky na túto chorobu a ako zabrániť jej rozvoju.

Klasifikácia inkontinencie u žien

Pred zodpovedaním otázky, ako liečiť inkontinenciu moču u žien, musíte presne zistiť, čo tento syndróm vyvolal. V niektorých prípadoch je tento syndróm vyvolaný užívaním určitých liekov s diuretickým účinkom alebo tých, ktoré relaxujú močový mechúr, napríklad niektoré antidepresíva.

Inkontinencia môže byť tiež spôsobená pitím čaju, kávy, alkoholu a nápojov sýtených oxidom uhličitým, fajčením a dokonca aj stravy založenej na výrobkoch, ktoré uvoľňujú močový mechúr.

V závislosti od charakteristík a okolností, ktoré vyvolali inkontinenciu, je to:

• nevyhnutne nutné;
• stres;
• iatrogénna;
• zmiešané;
• reflex.

Samostatne je potrebné špecifikovať také odrody ako enuréza, únik moču po močení a jeho nedobrovoľný únik.

Stresový typ inkontinencie sa pozoruje pri vysokom vnútromaternicovom tlaku, objavuje sa v nasledujúcich prípadoch:

• stres;
• kašeľ a kýchanie;
• silná fyzická námaha;
• pohlavný styk

Ak hovoríme o imperatívnej urinárnej inkontinencii u žien, v tomto prípade je obtiažne obmedziť nutkanie na močenie, aj keď močový mechúr nie je úplne naplnený. Ak to funguje normálne, potom sa nutkanie objaví len vtedy, keď je naplnené.

Imperatívna inkontinencia sa často vyvíja u starších ľudí, po pôrode, uprostred hormonálnych zmien, infekčných a zápalových ochorení a nádorov. Nalievanie môže nastať až 10 krát denne. Lieky na inkontinenciu moču u žien sú v tomto prípade predpísané v závislosti od príčiny po vyšetrení lekárom.

Niekedy sa môže moč uvoľniť počas spánku nedobrovoľným spôsobom. To môže nastať pod vplyvom hormonálnych zmien, čo vedie k oslabeniu svalov v hrádzi a poklesu estrogénu. U mladých ľudí je to spôsobené natiahnutím svalov panvových orgánov (napríklad po pôrode kvôli slzám alebo rezom). Ochorenie sa môže zhoršiť v prípade zápalu.

Inkontinencia moču môže byť trvalá, keď sa nedobrovoľne uvoľňuje neustále, bez ohľadu na dennú dobu. Dôvodom môžu byť nervové poruchy, problémy s prácou močových ciest alebo zmeny súvisiace s vekom. Lekári odporúčajú, aby sa z tohto lieku nebrali len drogy, ale aby sa vykonali aj špeciálne cvičenia, o ktorých sa bude diskutovať nižšie.

Iatrogénna inkontinencia môže byť vyvolaná použitím liekov na báze estrogénov alebo sedatívnym alebo diuretickým účinkom. Problémy sa najčastejšie zastavujú po ukončení liečby.

Príčiny inkontinencie moču u žien

Ak užívate rôzne typy syndrómu, dôvody pre jeho vývoj môžu slúžiť takýmto faktorom:

predchádzajúce gynekologické operácie (odstránenie, nádory, cysty a oveľa viac);

• obezita;
• pôrod, sprevádzaný ruptúrou hrádze, trhaním konečníka, natiahnutím panvových svalov a ďalšími charakteristickými poraneniami;
• hormonálne zlyhanie (napríklad na pozadí menopauzy);
• objavenie sa inkontinencie v stresových situáciách;
• zníženie príjmu tekutín môže viesť k rozvoju syndrómu hyperaktívneho močového mechúra;
• zvierač oslabuje;
• telo je veľmi chladné;
• nezdravá strava;
• zlé návyky;
• prítomnosť infekčných chorôb genitourinárneho systému;
• zmeny veku.

Príznaky inkontinencie moču u žien

Toto ochorenie je sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:

• Ak stres alebo trauma po pôrode spôsobil ochorenie, nedobrovoľné ľahké močenie nastane pri kašli, náhlom pohybe alebo behu. Nebude k nemu nutkanie;
• v prípade urgentnej inkontinencie sa po akútnej liečbe objaví nedobrovoľné močenie;
• po ukončení močenie môže byť moč potopený;
• ak je funkcia sfinkterového prístroja narušená, môže viesť k chronickej inkontinencii;
• o chronickom štádiu ochorenia môže naznačovať bolesť brucha, ktorá dáva dolnej časti chrbta.

Medzi ďalšie príznaky patrí pocit pálenia pri močení, rozkrok v hrádzi a nepohodlie počas pohlavného styku.

Ako diagnostikovať ochorenie?

Pred predpísaním niektorých liekov na inkontinenciu moču u žien by mal lekár vykonať diagnostické opatrenia:

• Vezmite anamnézu - vypočujte si príbeh pacienta, podrobne opíšte symptómy a frekvenciu;
• vykonať gynekologické vyšetrenie, ktorého cieľom je vylúčiť alebo potvrdiť prítomnosť iných ochorení genitourinárneho systému;
• odporúča pacientovi, aby si uchovával denník na močenie;
• vykonať cystometriu;
• urobiť ultrazvuk obličiek a brušnej oblasti;
• vykonať test na stanovenie množstva moču uvoľneného počas inkontinencie.

Vlastnosti liečby

Liečbu tohto ochorenia predpisuje lekár individuálne. Liečebný režim závisí od výsledkov diagnózy, príčin tohto syndrómu a symptómov.

Liečivá na inkontinenciu moču u žien

Prášky na inkontinenciu moču u žien a iné drogy pomáhajú pri porušovaní anatómie močových orgánov a stresového typu inkontinencie. Lekári často predpisujú lieky proti anticholínesteráze, aby zvýšili tón zvierača, ako aj adrenergné mimetiká a duloxetín.

Ak hovoríme o liečbe imperatívnej inkontinencie, tieto lieky a tabletky sa osvedčili dobre:

• Spazmeks;
• Vesicare;
• Detruzitol;
• Driptan;
• protizápalové antibiotiká;
• hormonálne lieky.

telocvik

Okrem užívania liekov zo ženskej inkontinencie a používania tradičnej medicíny sa môžu ďalej zúčastňovať na špeciálnych cvičeniach.

Takže Kegel cvičenia a iní, ako je tento veľmi dobre pomáhajú pri liečbe miernej inkontinencie. Ak by bol spôsobený stresom, pozitívne zmeny budú viditeľné po ich zavedení vo väčšine prípadov.

Podstatou cvičenia je, že vďaka nim sa môžete pokúsiť kontrolovať proces frekvencie močenia, čím sa dobre posilňujú svaly. Ak cítite nutkanie, nebežte ihneď na toaletu, ale buďte trpezliví. V tomto okamihu budete namáhať svaly, resp.

Môžete tiež trénovať svaly takto:

• sedieť na stoličke a zaujať pohodlnú polohu;
• zatlačte podlahu nohy;
• mierne roztiahnite kolená na rôznych stranách;
• oprite si lakte o boky a ohnite svoje telo dopredu;
• na konci bude žalúdok a zadok dobre fixovaný;
• namáhajte svaly a stiahnite análny pasáž asi 10 sekúnd;
• relaxovať na 5 sekúnd.

Takéto akcie sa opakujú až 7-krát denne.

Čo sa týka cvičenia Kegel, znamenajú pravidelné stláčanie svalov urogenitálneho systému. Musia sa rýchlo striedať, aby sa znížili a uvoľnili. Kmeň by mal byť tie svaly, ktoré používate pri pokusoch, s kreslom. Musíte začať zapojiť do robenia 7 opakovaní až 5 krát denne. Potom postupne zvyšujte množstvo v čase. Ale ak bude cvičenie spojené so zhoršením stavu, musíte sa poradiť s lekárom.

Ďalším účinným spôsobom posilnenia svalov orgánov genitourinárneho systému u žien je joga. Mnohí pacienti uprednostňujú tento typ zamestnania. Okrem hlavnej úlohy, jóga pomôže relaxovať a prekonať stres, pretože je to on, kto je často príčinou vzniku inkontinencie.

Chirurgická liečba inkontinencie

Ak užívanie liekov proti inkontinencii a ľudovým liečebným prostriedkom nepomohlo, špecialista môže pacienta odkázať na operačný stôl. Takýto roztok je kontraindikovaný, ak má pacient rakovinu, trpí cukrovkou alebo zápalovými ochoreniami v akútnom štádiu.

Chirurgické zákroky, ktoré pomáhajú riešiť problém inkontinencie moču, sú nasledovné:

• popruh (slučka) - počas chirurgického zákroku sa pacient zavedie do oka vo forme slučky do močovej trubice;
• injekcie - injekcia s prchavým liekom sa vstrekne do sliznice uretry, ktorá kompenzuje chýbajúce tkanivá, čo tiež pomáha správne fixovať močovú trubicu;
• colporrhaphy, pri ktorej je pošva zošitá;
• laparoskopická kolposuspenzia (Burch).

Komplikácie a prevencia inkontinencie moču

Takáto choroba, ako je inkontinencia u žien, sa musí liečiť včas a nesmie sa s ňou zaobchádzať ľahko. Ak ho spustíte, časom to môže viesť k nasledujúcim komplikáciám:

• prechod na chronickú formu;
• neustála bolesť na pozadí močenia;
• ak bolo ochorenie vyvolané hormonálnymi poruchami, menštruačný cyklus môže byť narušený;
• ochorenia reprodukčného systému sa môžu objaviť v dôsledku neustáleho zápalového procesu, napríklad cysty, infekčných a dokonca onkologických ochorení.

Ak chcete zabrániť vzniku inkontinencie a ak máte príznaky, potom následný vývoj, musíte dodržiavať tieto odporúčania pre prevenciu:

• nedávajú nervové napätie a napätie;
• snažte sa neprevádzkovať;
• nefajčite ani nepite alkohol;
• pokúsiť sa kontrolovať močenie, napríklad ísť na toaletu súčasne;
• kontrolovať rovnováhu vody v tele - vypiť aspoň 2 litre nesýtenej vody denne;
• sledujte svoju váhu a vyhýbajte sa obezite;
• minimalizovať soli a korenené potraviny;
• počas tehotenstva robte cvičenia na posilnenie panvových svalov;
• jesť viac mliečnych výrobkov, piť aspoň pohár nízkotučného kefíru denne;
• nespúšťajú stav pri prvých príznakoch močovej inkontinencie;
• Navštívte pravidelne svojho gynekológa a vykonajte testy.

Inkontinencia moču je nielen bolestivá, ale aj nepohodlná. Prečo sa to deje v samici - snažili sme sa popísať vyššie. Nespúšťajte ho v nádeji, že to prejde sám. Ak máte pocit, že nie ste schopní kontrolovať proces močenia, určite sa poraďte s lekárom.

Inkontinencia u žien

Inkontinencia moču u žien je porušením moču, sprevádzané neschopnosťou svojvoľne regulovať vyprázdňovanie močového mechúra. V závislosti od formy sa prejavuje nekontrolovaným únikom moču pod napätím alebo v pokoji, náhlymi a nekontrolovateľnými nutkaniami na močenie, inkontinenciou v bezvedomí. V rámci diagnostiky močovej inkontinencie u žien sa vykonáva gynekologické vyšetrenie, ultrazvukové vyšetrenie urogenitálneho systému, urodynamické štúdie, funkčné testy a uretrocystoskopia. Metódy konzervatívnej terapie môžu zahŕňať špeciálne cvičenia, farmakoterapiu, elektrickú stimuláciu. V prípade neefektívnosti sa vykonáva záves a iné úkony.

Inkontinencia u žien

Inkontinencia moču u žien je nedobrovoľným a nekontrolovaným vylučovaním moču z močovej trubice v dôsledku porušenia rôznych mechanizmov regulácie mikrózy. Podľa dostupných údajov sa každá piata žena stretáva s nedobrovoľným uvoľňovaním moču v reprodukčnom veku, každá tretia žena v perimenopauzálnom a skorom menopauzálnom veku a každá druhá žena v staršom veku (po 70 rokoch).

Problém inkontinencie moču je najrelevantnejší pre ženy, ktoré porodili, najmä tie s anamnézou prirodzeného pôrodu. Inkontinencia moču má nielen hygienické, ale aj medicínske a sociálne aspekty, pretože má výrazný negatívny vplyv na kvalitu života, sprevádzaný núteným poklesom fyzickej aktivity, neuróz, depresií, sexuálnej dysfunkcie. Lekárske aspekty tejto poruchy posudzujú odborníci v oblasti teoretickej a klinickej urológie, gynekológie a psychoterapie.

dôvody

Predpokladmi pre stresovú inkontinenciu u žien môžu byť obezita, zápcha, drastický úbytok hmotnosti, ťažká fyzická práca, radiačná terapia. Je známe, že ženy, ktoré porodia, trpia chorobou častejšie a počet pôrodov nie je taký dôležitý ako ich priebeh. Narodenie veľkého plodu, úzkej panvy, epiziotomie, zlomov vo svaloch panvového dna, použitie pôrodníckych klieští - tieto a ďalšie faktory sú rozhodujúce pre následný rozvoj inkontinencie.

Nedobrovoľné močenie je zvyčajne zaznamenané u pacientov v menopauzálnom veku, ktorý je spojený s nedostatkom veku estrogénov a iných pohlavných steroidov a následnými atrofickými zmenami v orgánoch genitourinárneho systému. Operácie na panvových orgánoch (ooforektómiu, adnexektómiu, hysterektómiu, panhysterektómiu, endouretrálne intervencie), prolaps a prolaps maternice, chronickú cystitídu a uretritídu prispievajú.

Priamy produkčný faktor pre stresovú inkontinenciu je akékoľvek napätie, ktoré vedie k zvýšeniu vnútrobrušného tlaku: kašeľ, kýchanie, svižná chôdza, behanie, náhle pohyby, zdvíhanie váh a iné fyzické úsilie. Predpoklady pre vznik urgentných nutkaní sú rovnaké ako pri stresovej inkontinencii a rôzne vonkajšie podnety môžu pôsobiť ako provokujúce faktory (ostrý zvuk, jasné svetlo, voda z vodovodu).

Reflexná inkontinencia sa môže vyvinúť ako dôsledok poranení mozgu a miechy (poranenia, nádory, encefalitída, mŕtvica, skleróza multiplex, Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba atď.). Iatrogénna inkontinencia sa vyskytuje ako vedľajší účinok niektorých liekov (diuretík, sedatíva, adrenergné blokátory, antidepresíva, kolchicín atď.) A vymizne po odňatí týchto prostriedkov.

patogenézy

Mechanizmus stresovej inkontinencie moču u žien je spojený s nedostatkom uretrálnych alebo cystických sfinkterov a / alebo slabosťou štruktúry panvového dna. Dôležitú úlohu pri regulácii moču pripisuje stav sfinkterového aparátu - keď sa zmenia architektonické parametre (pomer zložiek svalov a spojivového tkaniva), kontraktilita a natiahnuteľnosť sfinkterov sú narušené, v dôsledku čoho nie sú tieto schopné regulovať tvorbu moču.

Normálne je kontinent (retencia) moču zabezpečený pozitívnym gradientom uretrálneho tlaku (to znamená, že tlak v močovej trubici je vyšší ako v močovom mechúre). Nedobrovoľné vylučovanie moču nastáva, keď sa tento gradient mení na negatívny. Nevyhnutnou podmienkou pre dobrovoľné močenie je stabilná anatomická poloha panvových orgánov voči sebe navzájom. Keď je myofasciálny a ligamentózny aparát oslabený, je podporovaná fixačná funkcia panvového dna, ktorá môže byť sprevádzaná prolapsom močového mechúra a močovej trubice.

Patogenéza imperatívnej urinárnej inkontinencie je spojená s poruchou neuromuskulárneho prenosu v detruzore, čo vedie k hyperaktivite močového mechúra. V tomto prípade nahromadenie aj malého množstva moču vedie k silnému, neznesiteľnému nutkaniu na mikrotitráciu.

klasifikácia

Podľa miesta vylučovania moču sa rozlišuje transuretrálna (pravá) a extrauretrálna (falošná) inkontinencia. V pravej forme sa moč vylučuje intaktnou uretrou; v prípade falošného, ​​z abnormálne umiestnených alebo poškodených močových ciest (z ektopicky umiestnených uretrov, extrodálneho močového mechúra, močových fistúl). V budúcnosti sa zameriame výlučne na prípady skutočnej inkontinencie. Ženy majú nasledujúce typy transuretrálnej inkontinencie:

• Stres - nedobrovoľný moč, spojený so zlyhaním uretrálneho sfinktera alebo slabosti svalstva panvového dna.
• Imperatívny (urgentný, hyperaktívny močový mechúr) - neznesiteľné, neobmedzené nutkanie kvôli zvýšenej reaktivite močového mechúra.
• Zmiešané - kombinujúc príznaky stresu a imperatívnej inkontinencie (náhla, nekontrolovateľná potreba močiť nastáva počas fyzickej námahy, po ktorej nasleduje nekontrolované močenie.
• Reflexná inkontinencia (neurogénny močový mechúr) - spontánny výtok moču z dôvodu porušenia inervácie močového mechúra.
• Iatrogénny - nazýva sa príjem niektorých liekov.
• Iné (situačné) formy - enuréza, inkontinencia moču z pretekania močového mechúra (paradoxná ishúria), počas pohlavného styku.

Prvé tri typy patológie sa nachádzajú vo väčšine prípadov, všetky ostatné nepresahujú 5-10%. Stresová inkontinencia sa klasifikuje podľa stupňov: s miernym stupňom močovej inkontinencie dochádza počas fyzickej námahy, kýchania, kašľa; so stredným - počas prudkého stúpania, beh; s ťažkými - pri chôdzi alebo sám. V urogynekológii sa niekedy používa klasifikácia založená na počte použitých hygienických vložiek: stupeň I - nie viac ako jeden deň; II stupeň - 2-4; Stupeň III - viac ako 4 vankúšiky denne.

Príznaky inkontinencie

Keď stresová forma ochorenia začne pozorovať nedobrovoľné, bez predchádzajúceho nutkania na močenie, únik moču, ku ktorému dochádza počas akejkoľvek fyzickej námahy. Ako patológia postupuje, množstvo strateného moču sa zvyšuje (z niekoľkých kvapiek na takmer celý objem močového mechúra) a znižuje sa tolerancia cvičenia.

Naliehavá inkontinencia môže byť sprevádzaná radom ďalších príznakov charakteristických pre hyperaktívny močový mechúr: pollakiúria (zvýšené močenie viac ako 8-krát denne), noktúria a nevyhnutné nutkania. Ak je inkontinencia kombinovaná s prolapsom močového mechúra, môžu byť nepríjemné pocity alebo bolesť brucha, pocit neúplného vyprázdnenia, pocit cudzieho telesa v pošve a dyspareunia.

komplikácie

Čeliac nekontrolovanému úniku moču, žena zažíva nielen hygienické problémy, ale aj vážne psychické nepohodlie. Pacient je nútený opustiť obvyklý spôsob života, obmedziť svoju fyzickú aktivitu, vyhnúť sa objaveniu sa na verejných miestach av spoločnosti, odmietnuť sex.

Neustály únik moču je spojený s rozvojom dermatitídy v oblasti slabín, opakovanými infekciami moču (vulvovaginitída, cystitída, pyelonefritída), ako aj neuropsychiatrickými poruchami - neurózami a depresiou. Avšak kvôli plachosti alebo mylnej predstave o inkontinencii, ako „nevyhnutnému spoločníkovi veku“, sa ženy len zriedka obracajú na tento problém kvôli lekárskej pomoci, radšej sa vyrovnávajú so zjavnými nepríjemnosťami.

diagnostika

Pacient, ktorý je konfrontovaný s problémom močovej inkontinencie, by mal vyšetriť urológ a gynekológ. To umožní nielen určiť príčiny a formu inkontinencie, ale aj zvoliť optimálnu cestu korekcie. Pri zbere lekárskej anamnézy, predpisovaní inkontinencie, jej spojení so stresom alebo inými provokujúcimi faktormi je zaujímavá prítomnosť nevyhnutných túžob a iných dysurických symptómov (pálenie, rezanie, bolesť). Pri rozprávaní sa objasňujú rizikové faktory: traumatická práca, chirurgické zákroky, neurologická patológia, vlastnosti odbornej činnosti.

Uistite sa, že budete vyšetrení na gynekologickej stoličke; To umožňuje detekciu prolapsu genitálií, uretro-, cysto- a rektokély, posúdenie stavu perineálnej pokožky, zistenie urogenitálnych fistúl, vykonanie funkčných testov (test namáhania, test na kašeľ), provokovanie nedobrovoľného močenia. Pred opätovným prijatím (do 3 - 5 dní) sa od pacienta žiada, aby si uchovával denník moču, kde sa zaznamenáva frekvencia mikci, objem každej vybranej močovej časti, počet epizód inkontinencie, počet použitých vankúšikov, objem spotrebovanej tekutiny za deň.

Na posúdenie anatomických a topografických vzťahov panvových orgánov sa vykonáva gynekologický ultrazvuk a ultrazvuk močového mechúra. Z laboratórnych metód vyšetrenia najväčšieho záujmu je všeobecná analýza moču, bakposev moču na flóre, mikroskopia šmuhy. Metódy urodynamického výskumu zahŕňajú uroflowmetriu, cystometriu plnenia a vyprázdňovania, profilometriu intrauretrálneho tlaku - tieto diagnostické postupy umožňujú vyhodnotiť stav zvieračov, diferencovať stres a urgentnú inkontinenciu u žien.

V prípade potreby sa funkčné vyšetrenie doplní o metódy inštrumentálneho hodnotenia anatomickej štruktúry močového traktu: uretrocystografia, uretroskopia a cystoskopia. Výsledkom prieskumu je záver odrážajúci formu, stupeň a príčinu inkontinencie.

Liečba inkontinencie u žien

Ak neexistuje hrubá organická patológia, ktorá spôsobuje inkontinenciu, liečba začína konzervatívnymi opatreniami. Pacientovi sa odporúča normalizovať hmotnosť (s obezitou), prestať fajčiť, provokovať chronický kašeľ, eliminovať ťažkú ​​fyzickú námahu, dodržiavať diétu bez kofeínu. V počiatočných štádiách môžu byť účinné cvičenia zamerané na posilnenie svalov panvového dna (Kegelove cvičenia), elektrickú stimuláciu perineálnych svalov a BOS terapiu. V prípade komorbidných neuropsychiatrických porúch môže byť potrebná pomoc psychoterapeuta.

Farmakologická podpora v stresovej forme inkontinencie môže zahŕňať podávanie antidepresív (duloxetín, imipramín), topických estrogénov (ako vaginálnych čapíkov alebo krémov) alebo systémovej HRT. M-cholinolytiká (tolterodín, oxybutynín, solifenacín), α-blokátory (alfuzosín, tamsulozín, doxazosín), imipramín, hormonálna substitučná liečba sa používajú na liečbu imperatívnej inkontinencie. V niektorých prípadoch sa pacientovi môžu podávať intravezikálne injekcie botulotoxínu typu A, periuretrálne podávanie autofatu, plnivá.

Chirurgia stresovej inkontinencie moču u žien má viac ako 200 rôznych metód a ich modifikácií. Najbežnejšími metódami operačnej korekcie stresovej inkontinencie sú dnes závesné operácie (TOT, TVT, TVT-O, TVT-S). Napriek rozdielom v spôsobe realizácie sú založené na jedinom všeobecnom princípe - fixácii močovej trubice pomocou „slučky“ inertného syntetického materiálu a zníženia jeho hyper-mobility, čím sa zabráni úniku moču.

Napriek vysokej účinnosti operácií viazania sa však u 10-20% žien objavujú relapsy. V závislosti od klinických indikácií je možné vykonávať aj iné typy chirurgických zákrokov: uretrocystopexia, predná kolpora s repozíciou močového mechúra, implantácia umelého zvierača močového mechúra atď.

Prognóza a prevencia

Prognóza je určená príčinami vývoja, závažnosti patológie a včasnosti vyhľadania lekárskej pomoci. Prevencia spočíva v odmietnutí zlých návykov a závislostí, kontrole hmotnosti, posilnení brušných svalov a panvového dna a riadení defekácie. Dôležitým aspektom je starostlivé zvládnutie pôrodu, adekvátna liečba urogenitálnych a neurologických ochorení. Ženy, ktoré čelia takémuto intímnemu problému ako inkontinencia moču, musia prekonať falošnú skromnosť a čo najskôr vyhľadať špecializovanú pomoc.

Inkontinenciu moču u žien liečime jednoduchým spôsobom.

Inkontinencia moču je pomerne časté ochorenie, ktoré postihuje ľudí rôznych vekových kategórií. Najčastejšie sú postihnutí starší ľudia a ženy. Nekontrolované vylučovanie moču je dosť nepríjemný problém. Aké sú príčiny jej výskytu u žien? Môže byť táto patológia vyliečená doma? Povedzte ďalej.

Príčiny ochorenia

Dôvody, pre ktoré sa môže objaviť inkontinencia moču (vedeckým spôsobom, enuréza), môžu byť veľmi rôznorodé, napríklad:

1. Po pôrode / počas tehotenstva. Je to spôsobené podvrtnutím / poškodením väzov alebo svalov panvového dna.
2. Obdobie menopauzy. Počas tohto obdobia dochádza k zastaveniu stimulácie ženských orgánov hormónmi: krvný obeh sa spomaľuje, znižuje sa tonus tkanív, čo vedie k problémom spojeným s močovou inkontinenciou.
3. V pomerne mladom veku majú dievčatá niekedy fenomén hyperaktivity močového mechúra, presnejšie povedané, svaly. Močový mechúr, hoci je naplnený malým množstvom, dáva mozgu falošné signály, čo spôsobuje, že žena chodí často do kúpeľne. Príčiny tohto problému sú s najväčšou pravdepodobnosťou psychologického charakteru a zhoršuje ich pretrvávajúci stres, časté užívanie alkoholu atď.
4. Zápalové reakcie v urogenitálnom systéme môžu často spôsobiť nekontrolované vylučovanie moču.

Inkontinencia u žien pri chôdzi

Druhým alebo priemerným stupňom enurézy u žien je nedobrovoľné močenie pri chôdzi alebo iných telesných aktivitách (zdvíhanie závažia, beh, náhle sa meniaca poloha tela). Príčiny tohto ochorenia môžu byť: ťažký pôrod, hormonálne poruchy v tele, spojené s menopauzou, nadváha, predchádzajúce operácie na orgánoch genitourinárneho systému, ťažká fyzická práca. Najúčinnejšia liečba enurézy je zložitá. Zahŕňa fyzické cvičenia, ktoré posilňujú svaly dolnej panvy - napríklad cvičenia Kegel, používanie tradičných metód a liekov tradičnej medicíny.

V noci

Príčinou nočnej inkontinencie u dospelých žien je:

• častý stres;
• diabetes;
• relaxácia svalového mechúra;
• infekcie genitourinárneho systému;
• malá kapacita močového mechúra;
• znížená elasticita steny mechúra.

Medzi metódy liečby enurézy vyžarujú terapiu s použitím tradičnej medicíny a bez nej. Prvá možnosť je zameraná na posilnenie svalov genitourinárneho systému. Patrí medzi ne kegel cvičenia. Účinné liečivá na nočnú enurézu sú antispasmodiká - napríklad Spasmex, Driptan.

Metódy domácej liečby

Je celkom možné tento problém vyliečiť s našimi vlastnými zdrojmi, ak však proces začal už dávno a nadobudol chronickú formu, potom je konzultácia s lekárom jednoducho potrebná. Kvalifikovaný špecialista vyberie optimálnu liečbu: predpíšu tabletky, lieky, ktoré budú pôsobiť na problém.

Tip! Ošetrenie sa odporúča, aby boli podporené ľudových prostriedkov, to nebude absolútne zbytočné, účinok, naopak, bude najlepší. V niektorých prípadoch, keď nie je spustený, je to domáce postupy, ktoré môžu pomôcť zbaviť sa problémov navždy.

Aký lekár lieči inkontinenciu moču u žien

V prípade inkontinencie u žien je potrebné poradiť sa so všeobecným lekárom, ktorý sa dohodne so špecialistom so špecifickým profilom alebo priamo s urológom. Je to v jeho kompetencii choroba.

výcvik

Intenzívne budú intenzívne cvičenia panvového svalu. Mimochodom, táto metóda nebude mať veľa zo svojej sily, a budete tráviť čas - vôbec nič! Niekoľko príkladov:

1. Kupodivu dosť, ale veľmi dobre posilňuje kontrolu svalu. To znamená, že skúste kontrolovať oneskorenie pri návšteve toalety, nechodte okamžite na toaletu, buďte trpezliví. Takto budete namáhať svaly, čím ich budete trénovať.
2. Ďalším účinným cvičením: namáhajte si vaginálne svaly, zostaňte v tomto stave po dobu 10 sekúnd a musíte sa opakovať 6 krát - musíte sa uistiť, že neexistuje žiadna bolesť, ťažká únava. Odporúča sa opakovať cvičenia 6-10 krát počas dňa. Doba držania stresu by sa mala postupne zvyšovať na rozumné limity.
3. Svoje svaly môžete trénovať týmto spôsobom: zaujať pohodlnú polohu, keď sedíte na stoličke, nohy by mali spočívať na podlahe, mierne od seba oddelené kolená. Nakloňte lakte na boky, nakloňte trup dopredu. Toto ustanovenie jasne fixuje brucho + zadok. Potom stiahnutím svalov stiahnite análny chod po dobu 10 sekúnd. Relaxujte 5 sekúnd. Opakujte postup s výhodou 6-7 krát.

Kegelove cvičenia

Kegelove cvičenia sú účinnou liečbou miernej inkontinencie moču. Pozitívna dynamika je pozorovaná v 2/3 prípadov, keď inkontinencia bola spojená so stresom. Toto zlepšenie je možné vďaka tomu, že Kegelove cvičenia posilňujú svaly zvierača močového mechúra a panvového dna. Pozitívny efekt je však možný len pri bežných triedach bez prerušenia. Je dôležité postupne zvyšovať trvanie a komplexnosť cvičení.

Hlavný komplex zahŕňa:

• stlačiť svaly genitourinárneho systému;
• striedavo rýchlo uzatvárať a uvoľňovať svaly;
• namáhať svaly, ktoré sa používajú, keď je osoba namáhaná počas pohybu čriev.

Musíte začať cvičenia s 7-10 opakovaniami 4-5 krát denne. Potom je potrebné postupne zvyšovať počet opakovaní. Ak sa vyskytnú ťažkosti, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Niektorí pacienti tvrdia, že jóga pomáha v boji proti inkontinencii. Cvičenia sú zamerané na posilnenie svalov urogenitálneho systému, čo výrazne zlepšuje stav pacientov. Okrem toho jóga pomáha relaxovať a vyrovnať sa so stresom, čo je tiež dôležité, pretože častou príčinou enurézy sú časté stresy.